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下班沉默症不容小视-(XINWEN)

发布时间:2021-10-09 17:29:53 阅读: 来源:玻璃钢穿孔器厂家

针对“下班沉默症”的广泛存在,2012年8月,中国青年报社会调查中心通过民意中国网和中国雅虎,对2750人进行的一项调查。83.1%的受访者坦言自己不同程度上有“下班沉默症”。

如今有这样一群人,在上班时侃侃而谈,回到家却疲惫懒言;聚会应酬时笑容满面,面对亲友时却麻木不仁。这些人表现出来的在上下班时间里判若两人的现象,被称为患有“下班沉默症”。

在经济快速发展,人民生活水平不断提高的当今社会,物质条件飞速提升,生活节奏也逐渐加快,而与此同时人们所感受到的压力也越来越大。婚姻、家庭、学习、工作,车子、房子、票子,每一个字眼都是那样的令人不安,令绝大多数的人头痛不已。不论是为了体现自身价值,亦或是希望有所成就,或者是为了获得更大的经济利益,都会不可避免的陷入繁重的工作中。忙完一天的工作,精力已耗去大半,回到家中的放松却自然而然的变成了沉默,不再想通过语言表达更多的情感。

而除工作之外,步入婚姻殿堂的人士还要考虑到如何维系好家庭和婚姻,徘徊在围城之外的单身斗士们还得思考着个人问题,当然,这些问题会有自我施压的成分,也会是在周围舆论中迫于无奈。我们每个人的精力都是有限的,这些烦恼和困惑都难免会似有或无的影响着我们的情绪。当我们把大量的精力放在了工作上时,已没有充足精力去关注个人及家庭生活。其实很多人都知道,工作不是生活的全部,但是面对生活所带来的压力,往往都感到无能为力。

如今,纸质化操作的工作方式已然被现代化办公模式所取代,不仅如此,现代化的工具已多角度的渗透到我们的生活,似乎成为了人们表达情感的较佳选择,却少了较原始却又较有人情味的面对面的沟通和交流。社会是进步了,可是我们看到的却是另外一种潜在的危机。沉默不是病,却也能成为病,科技发展的同时带给我们的是情感的缺失。

“下班沉默症”让人缺乏情感交流,以致引发更严重的身体及心理疾病,久而久之也会让亲友间产生隔阂和矛盾,甚至会让人无心关注生活细节,对生活失去热情。

人是社会的人,面对这样一种日趋严峻的社会现象,我们有必要从多方面来正视和改善。比如,下班后可以看看自己喜欢的书、欣赏一下自己觉得不错的电影,自我调节心态、改善情绪。作为家人,我们应该给予他们更多的关心和体贴,通过聊天,寻找一些感兴趣的话题,一起讨论,或者晚饭后一起散步,来创造一些交流机会。还可以在闲暇之余,和朋友交流娱乐,一起进行户外运动,既可以增进感情,也可以开阔视野。同时,用人单位也应提高对人性化管理的重视,给员工更多的休息时间,放松心情,还可以组织一些活动或聚会,促进同事之间的情感交流。只有足够的重视和大家的共同努力,才会让整个社会更和谐,更有人情味。

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