玻璃钢穿孔器厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
玻璃钢穿孔器厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

早产的症状和预防方法-【新闻】

发布时间:2021-04-11 01:31:14 阅读: 来源:玻璃钢穿孔器厂家

【健康讯 2016年4月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

早产是每位准妈妈都不想遇到的事情,所以就要从孕期开始积极预防才行哦。不过,准妈妈不必过于慌张,只要做好日常的护理工作就可以有效预防早产发生啦。下面就和小编一起来看看早产的症状和预防方法吧。

早产的症状

下腹部变硬:在妊娠晚期,随着子宫的胀大,可出现不规则的子宫收缩,几乎不伴有疼痛,其特点是常在夜间频繁出现,翌日早晨即消失称之为生理性宫缩,不会引起早产。如果下腹部反复变软变硬且肌肉也有变硬、发胀的感觉,至少每10分钟有1次宫缩持续30秒以上,伴宫颈管缩短,即为先兆早产尽早到医院检查。

阴道出血:少量出血是临产的先兆之一,但有时宫颈炎症、前置胎盘及胎盘早剥时均会出现阴道出血这时出血量较多,应立即去医院检查。

破水:温水样的液体流出,就是早期破水,但一般情况下是破水后阵痛马上开始此时可把臀部垫高,最好平卧,马上送医院。

那么,想要预防早产应该怎么做呢?

早产的预防方法

改变你每天的活动:怀孕期间,孕妇如果在工作,要注意减轻工作的劳动强度,最好是在你怀孕时调换部门,从事一些轻体力劳动的工作,或者干几个月非全日工作。如果在家,擦洗地板、刷墙或其他繁重的家务活不要做,可以做一些轻巧点的家务活,如熨烫或折叠衣服,或准备饭菜等。

注意休息:休息对所有孕妇都是非常重要的,尤其是那些有早产危险的孕妇。每天上午和下午坐着时要抬脚。如果出现早产征兆,应左侧卧床休息1小时。应增加休息时间,但不建议有早产先兆的孕妇长期卧床,因为长期卧床可增加血栓性疾病的发生。

戒烟酒:戒除吸烟、酗酒等不良嗜好,避免紧张、焦虑和抑郁等不良情绪,要保持精神上的愉快。

孕期摄取合理充足的营养:孕妇要负担母体和胎儿的营养需求,所以一定要加强营养意识,饮食要保证热量,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素和各种维生素。如果偏食,会导致营养不良,继而导致胎儿发育不良,与早产也有密切关系。

运动:慢步、骑自行车和其他有氧运动一般不会给孕妇带来问题。如果你感到有征兆,应该立刻停止,并且去看你的妇产科医生。

性生活:孕晚期尽可能避免性交。如果性交时,你有绞痛、挛缩或其他征兆发生,应立即停止性交,并把征兆告诉你的妇产科医生。

孕期注意口腔健康:育龄期女性常见的口腔疾患是牙周病,口腔厌氧菌感染性牙周病是流产及早产的危险因素之一,所以应该在孕前就治疗口腔疾患。

避免过于劳累:孕晚期最好不要长途旅行,避免路途颠簸劳累诱发子宫收缩。如果必须旅行,那么旅行前告诉你的妇产科医生你已发生过的征兆,而且至少每隔1个小时就要站起来到处走走。不要长时间持续站立或下蹲;不要到人多拥挤的地方去,以免碰撞到腹部;走路,特别是上、下台阶时,一定要注意走稳,避免跌倒。

预防感染性疾病:尤其是生殖道感染。生殖道感染是早产发生的主要因素之一。因为生殖道感染中,细菌及其产生的毒素可侵入绒毛膜羊膜,进而刺激蜕膜细胞产生细胞毒素和前列腺素,引起早产发生。所以,孕期应该加强会阴部清洁保健,穿棉质、透气的内裤,不乱用清洁液。使用清洁液不合理,反而引起感染。

良好的生活习惯是预防早产的首要条件哦。

辽宁汽车养护产品

四川香精香料

广州迈科洗碗机